Llysieiddiaeth yn ffordd o fwyta pan na fydd pobl yn bwyta rhai cynhyrchion anifeiliaid, yn enwedig cig (gan gynnwys pysgod a ieir), llawr a / neu gelatin. Yn union yn siarad, nid yw llysieuwyr yn bwyta cynhyrchion lladd, hynny yw, dim byd y mae'r anifail yn ei ladd. Wrth siarad yn syml, llysieuwyr yw'r rhai nad ydynt yn bwyta cig.

Mae yna sawl rheswm pam mae rhywun yn dewis bwyta diet heb gig, ac maen nhw'n aml yn cymysgu neu'n uno i amser:

• Iechyd: Yn seiliedig ar rywfaint o wybodaeth, bydd un yn dod i'r casgliad y gellid datrys ei broblemau iechyd (o bosibl fel mesur rhagofalus) trwy symud i ddeiet llysieuol.
• Moesegol: Compassion with animals. Cariad i bob anifail, waeth beth fo'u hil, rhyw, hinsawdd, cyfandir.
• Ecolegol: Ar sail gwybodaeth allanol neu broses feddwl eich hun, daw rhywun i'r casgliad, trwy beidio â bwyta cig, y bydd rhywun yn helpu i ddiogelu'r amgylchedd neu'r blaned. Mae'r rhan fwyaf o gynhyrchu cnydau yn gweithredu fel deunydd crai ar gyfer "cynhyrchu" cynhyrchion anifeiliaid, ac felly mae cynhyrchu cig a chynhyrchion anifeiliaid eraill yn sylweddol aneffeithlon (hyd at 7: 1 ar gyfer cig eidion, er enghraifft) ac mae'n faich mawr ar yr amgylchedd.
• Seicolegol a chymdeithasol: Mae dyn yn canfod straen anifeiliaid ychydig cyn eu marwolaeth. Yna mae'n teimlo'n fwy tueddol o anniddigrwydd ac ymddygiad ymosodol.
• Blinder: Ar ôl bwyta cig, mae un yn teimlo'n llawer mwy blinedig, gan fod angen mwy o egni i'w brosesu. Mae rhai astudiaethau'n dangos ei fod yn faich trwm ar gelloedd gwaed gwyn.

Chwilfrydedd yn adfer nid yn unig cig, ond hefyd wyau a chynhyrchion llaeth, weithiau'n fêl. Mae llawer o fagiaid o gred hefyd yn anghytuno â physgota, hela, y diwydiant ffwr, y syrcas neu'r sw; mae feganiaeth gyson yn synnwyr y defnydd o gynhyrchion a wneir o ledr, gwlân a sidan neu gosmetau a brofir ar anifeiliaid neu gynhwysion anifeiliaid sy'n cynnwys.

Er bod y cymhellion o feganiaid i fabwysiadu'r dull hwn o fwyta yn gallu amrywio, y rheswm mwyaf cyffredin dros dioddefaint anifeiliaid sy'n gysylltiedig â chynhyrchu ffermydd ffatri fwyd anifeiliaid neu bysgodfeydd. Mae llawer o feganiaid, fodd bynnag, yn y bôn yn gwrthod unrhyw ecsbloetio a lladd anifeiliaid am fwyd, yn enwedig gyda'r ddadl bod y defnydd o gynhyrchion anifeiliaid wedi dyddiau hyn o gwbl yn ofynnol (gweler. Rhesymau ecolegol ar gyfer llysieuiaeth ac aneffeithlonrwydd ynni)

Vitariwm canllawiau maethol yn seiliedig ar dderbyn bwydydd planhigion yn unig heb eu coginio, ymhlith sy'n cynnwys llysiau, ffrwythau, cnau, hadau, egino grawn a chodlysiau.

Mae fandaliaid yn bwyta bwyd byw o'r enw bwyd (RAW) nad yw wedi cael triniaeth wres uwchben 42 ° C. Ar hyn o bryd, mae'n dechrau dinistrio'r ensymau sy'n rhan bwysig o fwyd dynol. Mae fitaminau'n dweud bod ensymau'n gwneud bywyd. Er enghraifft, pan fyddwch chi'n gwneud almonau, ni fyddant yn rhuthro chi yn y wlad, ond byddant yn eich ysgwyd. Foodists amrwd gwrthod bwyta bwydydd sydd wedi'u trin â gwres yn ogystal â pydru cig yn y coluddion, a oedd yn ôl iddynt yn un o achosion o glefydau o gwareiddiad.

Breatharianism yw'r gred nad oes angen bwyd ac, mewn rhai achosion, nad oes angen dŵr ar gyfer goroesi, a bod pobl yn gallu byw yn unig prana, y grym bywyd hanfodol sy'n cael ei siarad yn Hindŵaeth.  Yn ôl Ayurveda, mae golau haul yn un o brif ffynonellau prana.

Yn ein gwlad ni, mae cysylltiad agos rhwng Bretharianism a Henri Monfort, a'i cyflwynodd i'r cyhoedd Tsiec ehangach. Ond yn bendant nid hwn yw'r unig un. Dywedir bod o leiaf ddegau o filoedd o bobl ledled y byd yn byw mewn ffordd debyg.

Yn sicr nid yw'r cyfeiriad hwn i bawb, ond mae yr un peth â'r cyfarwyddiadau blaenorol. Rhaid cyflawni hyn, yn ysbrydol ac yn gorfforol.

Edrychwch ar y ffilm am bobl sy'n byw yn y prana. Byddwch hefyd yn dod o hyd i gyfeiriadau at dreialon clinigol:

 Llwytho i fyny ...