Pan fyddi'n ddig, bydd yr offeiriad yn dweud wrthych am beidio â bod yn ddig oherwydd nad yw'n iawn. A beth fyddwch chi'n ei wneud? Gallwch ei atal, ei fygu, ei lyncu'n llythrennol, ond yna mae'n treiddio i mewn i'r system gyfan. Rydych chi'n ei lyncu ac rydych chi'n cael wlserau stumog ac yn hwyr neu'n hwyrach byddwch chi'n cael canser. Rydych chi'n ei lyncu ac mae miloedd o broblemau'n codi oherwydd bod dicter fel gwenwyn. Ond beth ydych chi'n ei wneud? Os yw dicter yn ddrwg, mae'n rhaid i chi ei lyncu.

Nid yw dicter yn ddrwg

Ond dwi'n gwneud Dydw i ddim yn dweud ei bod hi'n ddrwg. Rwy'n dweud ei bod hi'n egni pur a hardd.

“Cyn gynted ag y byddwch chi'n teimlo dicter, canfyddwch ef yn ymwybodol ac fe welwch y bydd gwyrth go iawn yn digwydd.” ~ Osho

Pan fydd dicter yn deffro ynoch chi, gwyliwch hi a byddwch yn synnu beth fydd yn dechrau digwydd. Efallai mai hwn fydd syndod mwyaf eich bywyd, gan y bydd yn diflannu'n sydyn ar ei ben ei hun diolch i'ch sylw gwyliadwrus.

Mae'n trawsnewid. Mae'n troi'n egni pur, mae'n dod yn dosturi, maddeuant, cariad. Nid oes rhaid i chi atal unrhyw beth, felly nid ydych chi'n cael eich llethu gan wenwyn.

Nid ydych yn mynd yn grac ac yn brifo neb mwyach. Rydych chi a gwrthrych eich dicter yn cael eu hachub. O'r blaen, roedd naill ai chi neu'r llall yn dioddef.

Yr wyf yn golygu nad oes angen i neb ddioddef. Mae angen i chi fod yn barod i dderbyn ac arsylwi'n ymwybodol. Cyn gynted ag y bydd dicter yn codi, mae sylw gofalus yn ei fwyta i fyny. Sylw gwyliadwrus yw'r allwedd aur.

Ceisiwch ddeall beth sy'n digwydd

Ceisiwch ddeall beth sy'n digwydd, o ble mae'r dicter yn dod, o ble mae ei wreiddiau, sut roedd yn ymddangos, sut mae'n gweithio, pa bŵer sydd ganddo drosoch chi, sut mae'n eich gyrru'n wallgof. Roedd gennych ddicter o'r blaen ac mae gennych chi nawr, ond mae rhywbeth newydd wedi'i ychwanegu ato, elfen o ddealltwriaeth - yna mae ei ansawdd yn newid.

Rydych chi'n gweld yn raddol po fwyaf y byddwch chi'n deall beth yw dicter, y lleiaf yn ddig y byddwch chi. A phan fyddwch chi'n ei ddeall yn llwyr, mae'n diflannu. Mae deall fel gwres. Unwaith y bydd yn cyrraedd pwynt penodol, mae'r dŵr yn anweddu.

“Mae’n bwysig iawn i unrhyw un sy’n ddiffuant geisio’r gwir gadw mewn cof rhag iddo redeg i ffwrdd oddi wrth ei bethau, ond y dylai eu gwybod.” ~ Osho

Ewch y tu mewn i chi'ch hun heb ragfarn a byddwch yn darganfod beth yw dicter. Rydych chi'n caniatáu iddi ddatgelu i chi beth yw hi mewn gwirionedd. Peidiwch â gwneud unrhyw ragdybiaethau. Unwaith y byddwch wedi dinoethi drygioni yn ei noethni llwyr, yn ei holl hylltra, ac wedi dod i adnabod ei dân llosgi a'i wenwyn llofruddiog, yn sydyn byddwch yn cael eich rhyddhau ohono. Mae'r dicter wedi mynd.

A pham mae pobl yn ddig gyda chi? Nid ydynt mewn gwirionedd yn ddig gyda chi, ond maent yn ofni i chi. Mae ofn yn cau pobl i lawr. Ofn wyneb i waered yw eu dicter yn y bôn. Dim ond person llawn ofn sy'n gallu fflamio'n gyflym mewn dicter. Pe na bai'n cynhyrfu, byddech chi'n gwybod ar unwaith ei fod yn ofnus. Gorchudd yw dicter. Pan fyddant yn cynhyrfu, maent yn ceisio eich dychryn. Cyn i chi wybod ei fod yn ofnus, rydych chi'n ofnus eich hun. Ydych chi'n deall y seicoleg wirion hon?

Nid yw am i chi wybod ei fod yn ofnus. Ac felly mae'n ceisio ennyn ofn ynoch chi, oherwydd dyna'r unig ffordd y bydd mewn heddwch. Rydych chi'n ofni ac nid yw'n ofni mwyach - nid oes angen iddo ofni'r un sy'n ofni.

"Mae pobl yn ceisio twyllo eu hunain gyda dicter." ~ Osho

A phryd bynnag y byddwch chi'n ofnus ac yn ddig, rydych chi'n ceisio cuddio ofn y tu ôl i ddicter beth bynnag, oherwydd byddai ofn yn eich amlygu chi. Mae dicter yn creu llen o'ch cwmpas i guddio y tu ôl. Cofiwch fod dicter bob amser yn ofn troi ar ei ben.