Maen nhw disgyblaeth a diwydrwydd yn dda i fywyd? Nid yw llawer o bobl yn ein byd modern yn hollol siŵr am hyn. Teimlwn fel pe byddai yn rhaid i ni gan hyny ymddwyn yn ol deddfau neillduol — yr ydym yn rhwym o hono, ac y mae hyn ar adeg pan y mae genym o'r diwedd ychydig ychwaneg o'r ewyllys rydd hono. Gall ymddangos i ni ei fod yn ceisio ein cyfarwyddo a chwtogi ar ein rhyddid.

Diwydrwydd ac ewyllys

Ond mae cyfle i edrych ar ofal a diwydrwydd o ongl hollol wahanol. Heb ddisgyblaeth feunyddiol, ni fyddai gennym artistiaid mor wych sy'n dod â llawenydd a phleser i ni gyda'u gwaith. Yn yr un modd, gallwn ddal i'n meddyliau a hyfforddi ein meddyliau, oherwydd mae diwydrwydd yn fath o ymroddiad i'r hyn yr ydym yn ei garu. Felly os cyfunwn y diwydrwydd a'r ymroddiad hwn, a chanfod ynom ein hunain yr ysbrydoliaeth ar gyfer y gwaith dan sylw, gallwn fwynhau'r gwaith caled.

Oherwydd amodau bodolaeth gyffredinol, fodd bynnag, ni fu erioed yn hawdd i ni ddatblygu ein menter a'n hannibyniaeth ein hunain. Gorfodwyd proffwydi a rhai nodedig i ehangu'r ddisgyblaeth hon trwy reddf. Roedd y rhai a gafodd eu hamddiffyn fel hyn yn teimlo'n fwy diogel. Roedd y ddysgeidiaeth a roddwyd yn fwy hygyrch iddo.

Ond heddiw gallwn eisoes deimlo'n anghyfforddus, wedi'i gyfyngu gan reolau ysgrifenedig. Rydym yn darganfod ac yn sylweddoli nad yw rheolau'r hyn y gallwn ac na allwn ei wneud, yr hyn y gallwn ac na allwn ei fwyta, bellach yn addas i bawb. Felly mae'n dda sylweddoli pam y crëwyd y dysgeidiaethau hyn a'u haddasu yn ôl eich llwybr eich hun.

Disgyblaeth

Agwedd yw disgyblaeth - nid rhodd o natur mohoni ac felly rhywbeth y cawn ein geni ag ef. Felly gall pob un ohonom wneud rhywbeth amdano. Bydd bod yn ddiwyd ac ymroddedig—boed hynny i’n gwaith, adeiladu busnes, ein diddordebau, neu fod yn rhiant a ffrind da—yn ein helpu i lwyddo. Gofynnwch i unrhyw un sy’n fodel o lwyddiant i ni – dynion busnes llwyddiannus, artistiaid enwog, actorion neu arweinwyr ysbrydol – byddan nhw i gyd yn rhoi’r un ateb ichi o ran eu hagwedd at ddisgyblaeth ac ymroddiad.

Y rhan anoddaf yw teimlo bod gennych reolaeth dros ein meddwl. Pan fyddwn ni'n methu, rydyn ni'n colli ffydd ac yn teimlo'n isel bryd hynny. Ond nid oes angen bod yn galed arnoch chi'ch hun, mae cael rheolaeth ar eich meddwl yn un o'r pethau anoddaf, a disgyblaeth yw'r feddyginiaeth i'w ddatblygu. A phan fyddwn yn rhoi'r gorau iddi, gadewch inni beidio â syrthio i ymdeimlad o anobaith ar unwaith. Gadewch i ni fod yn ymwybodol o'n cronfeydd wrth gefn ein hunain a sylweddoli bod beth bynnag sy'n digwydd yn normal. Gadewch i ni gymryd hoe a dod yn ôl at y gweithgaredd eto.

Os dywedwn wrth ein hunain ein bod am wneud rhywbeth ac yna'n methu â'i wneud neu ei ohirio, ni fydd ansicrwydd ac negyddiaeth ond yn tyfu. Yn union fel y mae angen dyfrio blodau i dyfu a bod yn iach ac yn hanfodol, felly hefyd mae angen digon o weithgaredd ar ein haddunedau. Gweithgaredd o'r fath fel y gellir datblygu'r posibiliadau a ddaw yn sgil y gweithgaredd penodol. Mae angen inni roi sylw i'n hysbrydoliaeth a'n pwrpas gyda pharodrwydd a llawenydd, yn hytrach nag o dan orfodaeth. Pan fyddwn yn dechrau gorfodi ein hunain i rywbeth, mae angen inni edrych yn ôl ar ein hysbrydoliaeth a'r rheswm pam ein bod yn gwneud yr hyn a wnawn ac ail-werthuso'r cyfeiriad gosodedig. Os gwnawn ein gwaith allan o rwymedigaeth, daw yn fwy o faich sydd yn ein llusgo i lawr.

Felly gadewch i ni geisio agor ein calonnau a'n meddyliau ac ymddiried yn y llif bywyd sy'n ein harwain.

Mae awdur yr erthygl yn athro ysbrydol ac yn arweinydd yr urdd Drukpa 1000 oed yn yr Himalayas.