Mae arogl yn synnwyr rhyfeddol ac yn ein helpu i ganfod ein hamgylchedd yn well. Defnyddir olewau hanfodol i ysgogi'r ymdeimlad o arogl trwy aromatherapi. Mae yna lawer o fathau o olewau hanfodol, y rhan fwyaf ohonynt yn ddarnau neu'n ddistylliadau o ddail, blodau neu hadau planhigion. Rydym yn cynnig 10 olew a fydd yn cael eu defnyddio yn eich cartref.

O beth wnaethon ni ddewis?

• Mae gan yr olewau hyn effeithiau profedig ac maent yn boblogaidd
• Maen nhw'n helpu gyda phroblemau bob dydd y mae pob un ohonom ni'n eu hadnabod
• Cynhyrchir olewau trwy wasgu oer neu ddistylliad stêm (ac eithrio dyfyniad jasmin)
• Mae ganddynt fynediad hawdd
  

Sut ydyn ni'n defnyddio'r olewau hyn?

• I mewn i'r lamp aroma (rydym wir yn argymell dim ond ychydig ddiferion - yn achos swm uwch gall ddechrau cur pen)
• I mewn i'r diffuser
• Bath
• Ar gyfer tylino
• Nid ydym byth yn llyncu ac yn defnyddio'n fewnol!

Peppermint

Yn ychwanegol at y persawr nodweddiadol, mae gan Bathdy fuddion iechyd i'n corff hefyd. Bydd yn helpu athletwyr i berfformio chwaraeon (ysgogiadau), bydd yn helpu gydag anawsterau anadlu ar adeg oerfel. Mae'n lleddfu poen ac yn helpu i actifadu ein hymennydd ar adegau pan rydyn ni'n teimlo ein bod wedi ein gorlethu gan flinder. Mae hefyd yn fuddiol ar gyfer problemau stumog a choluddyn llidus.

Peppermint

Lafant

Mae olew hanfodol lafant yn darparu arogl ymlaciol a lleddfol. Mewn aromatherapi fe'i defnyddir yn aml i leddfu straen a gwella anhunedd. Bydd hefyd yn helpu gyda meigryn a chur pen. Mae'n gostwng pwysedd gwaed a hefyd yn dod o hyd i ddefnydd ymarferol yn y cartref - mae'n ymlid gwyfyn effeithiol.

Lafant

Olew Coeden De

Mae gan yr olew effeithiau gwrthfacterol a gwrthffyngol. Fe'i defnyddir yn aml i ofalu am glwyfau, i gael gwared â llau, i ymladd dandruff. Bydd hefyd yn helpu i drin pigo. Oherwydd y gall wella llid a'i sychu, fe'i defnyddir yn helaeth wrth drin acne. Fodd bynnag, mae'n bwerus iawn, felly byddwch yn ofalus gyda nifer y ceisiadau.

Coed Te

Bergamot

Mae'r math hwn o olew hanfodol yn gyfuniad o orennau a lemonau. Mae ganddo persawr nodedig, a ddefnyddir yn aml mewn olewau tylino a phersawr. Mae'n helpu i leihau straen, lleddfu poen a llid. Bydd hefyd yn helpu i ymladd twymyn, gwella treuliad a lleddfu poen. SYLW - gall yr olew hwn achosi ffotosensitifrwydd - felly peidiwch â defnyddio'r olew ar y croen pan ewch i'r haul.

Bergamot

Camomile

Mae arogl chamomile yn lleddfu ac yn helpu i gysgu'n well. Mae'n helpu gyda phryder a gyda phob math o lid. Bydd hefyd yn cefnogi imiwnedd yn y frwydr yn erbyn alergeddau ac ecsema. Mae'n help mawr i feigryn. Mae hefyd yn lleddfu poen mislif.

Camomile

Jasmine

Gelwir Jasmine yn frenin y blodau, ac felly nid yw olew jasmin yn ddim gwahanol. Mae'n adnabyddus am ei effeithiau affrodisaidd. Ond nid yw pawb yn gwybod ei fod yn lleddfu straen a thensiwn, ac yn helpu i frwydro yn erbyn meigryn. Fe'i defnyddir yn helaeth wrth gynhyrchu persawr ac mae'n boblogaidd am ei arogl melys. Ond gallwn hefyd ddod o hyd iddo yn y diwydiant bwyd. Mae peth ymchwil wedi cadarnhau bod pobl yn teimlo'n fwy optimistaidd, cadarnhaol a rhamantus ar ôl anadlu'r olew hwn. Mae hefyd yn lleihau symptomau menopos.

Jasmine

ylang-ylang

Defnyddir ylang ylang i leihau tensiwn a straen, i gefnogi anhunedd, ac mae rhai hyd yn oed yn honni eu bod yn affrodisaidd ysgafn. Mae'n lleihau tensiwn a phwysedd gwaed hefyd. Fel Tea Tree, fe'i defnyddir yn aml i drin acne - mae'n arbennig o addas ar gyfer croen sych ac olewog - gall y mathau hyn o groen ofalu a dychwelyd i gydbwysedd naturiol.

ylang-ylang

ewcalyptws

Mae olew Eucalyptus globulus yn un o'r olewau a ddefnyddir fwyaf erioed. Mae'n ehangu pibellau gwaed ac yn helpu peswch. Fe'i defnyddir i gefnogi cryd cymalau, crampiau a phoen cyhyrau.

Mae arogl nodedig Eucalyptus hefyd yn helpu i gael gwared ar arogl llwydni, felly mae'n dod o hyd i'w gymhwyso yn y cartref.

ewcalyptws

Rhosod geraniwm

Mae gan yr olew hanfodol hwn arogl cain o rosyn, gan helpu i wrthyrru pryfed sy'n hedfan ac yn pigo.

Mae ganddo hefyd effeithiau gwrth-iselder, mae'n lleddfu pryder a thensiwn meddyliol. Yn helpu gyda phroblemau anhunedd. Mae hefyd yn addas ar gyfer trin yr eryr! Mae'n addas fel tonydd ysgafn ar gyfer pob math o groen - mae'n gwella acne, yn glanhau ac yn dirywio'r croen.

Rhosod geraniwm

Patchouli

Gwyddys bod Patchouli yn aml yn gweithredu fel persawr i bersawr persawr. Ond ychydig sy'n gwybod ei fod hefyd yn atal marciau ymestyn a cellulite! Mae'n addas ar gyfer gofalu am groen sych ac iachâd clwyfau. Mae ganddo hefyd effeithiau affrodisaidd.

Patchouli

Sut i ddewis

Gwiriwch y cynhwysion ar y botel olew hanfodol a gwnewch yn siŵr ei bod yn lân ac yn rhydd o unrhyw gynhwysion. Dewiswch gynnyrch gan wneuthurwr dibynadwy sy'n nodi'n glir wlad wreiddiol yr olew.

Sut i'w defnyddio

Mae olewau hanfodol yn gryf iawn a dylid eu defnyddio cyn eu defnyddio bob amser gwanedig.

Cyfradd gwanhau olew tylino

Ar gyfer oedolion, cymhareb dda o 15 diferyn o olew hanfodol i 6 neu 7 llwy de o olew cludwr. Ar gyfer plant, defnyddiwch lai o olew hanfodol, tua 3 i 5 diferyn am 6 llwy de o olew cludwr.

Olewau tylino

Lle storio

Er mwyn cadw'r olew yn ffres am amser hir, storiwch ef mewn lle oer, tywyll.

Peidiwch ag anghofio edrych ar y Sueneé Universe Eshop - mae gennym ni gategori yma Aromatherapi, lle byddwch chi'n bendant yn dewis.